与低脂肪乳制品有关的女性生育率降低

 tianxiadiyi   2019-08-12 12:03   31 人阅读  0 条评论
与低脂肪乳制品有关的女性生育率降低

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美国一项新的研究表明,每天吃低脂乳制品可以通过影响排卵来降低女性的生育能力。该研究发表在人类生殖杂志上。来自哈佛大学公共卫生学院和布莱根妇女医院和哈佛大学的研究人员波士顿医学院跟踪了18,555名已婚,绝经后女性,年龄在24至42岁之间,没有不孕史,他们要么在1991年至1999年期间怀孕或怀孕8年。该研究由Jorge博士领导。哈瓦德公共卫生学院营养系研究员Chavarro。在护士“健康研究II”中,116,000名女性参与了这一系列研究。他们对8年的死亡情况进行了评估,对乳制品的类型和频率进行了评估。食物摄入量也被问到他们月经周期的规律性,他们是否被诊断出排卵失败,以及他们是否一直试图怀孕和成功研究期间,4338名妇女报告了排卵障碍。研究表明,每天吃超过两份低脂乳制品的妇女因排卵障碍而不能生育的可能性比那些只吃了不育的妇女高出85%。相反,他们发现,与吃全脂的人相比,每天吃超过一次的全脂乳制品,包括冰淇淋的女性,由于排卵障碍导致不育的风险降低25%乳制品每周只进行一次。以前的研究表明,乳制品可以干扰排卵,但很少有人对人体产生影响,并且它们不一致。本研究的研究人员想要评估女性饮食中乳制品的脂肪含量在多大程度上可能与排卵问题引起的不孕症有关。研究人员得出结论:“大量摄入低脂乳制品会增加风险无排卵性不孕症,而摄入高脂肪乳制品可能会降低这种风险“。研究发现,正常摄入的乳糖,维生素D,钙和磷与排卵障碍引起的不孕症之间没有联系。德尔查瓦罗对女性的建议设想是改变他们的饮食一段时间。他说:“他们应该考虑改变高脂肪乳制品的低脂乳制品;例如,将脱脂牛奶换成全脂牛奶,吃冰淇淋,而不是低脂酸奶。”但重要的是要做到这一点而不增加他们的他说,每日摄入热量或扰乱整体饱和脂肪消耗的平衡。 “一旦怀孕,他们就应该转回低脂乳制品,因为通过食用低脂乳制品更容易限制摄入饱和脂肪,”查瓦罗博士说。研究人员提出,全脂乳制品中的脂溶性物质可能是改善卵巢功能的原因,当全脂乳制品转化为低脂肪时,这种物质就会被去除。还有其他原因,与激素平衡有关。例如,当加工全脂牛奶以提供脱脂牛奶时,通常会添加乳清蛋白以改善味道和颜色。在小鼠试验中,乳清蛋白被怀疑会增加睾酮样作用。“一项关于乳制品摄入量和无排卵性不孕症的前瞻性研究。。由本站编辑报道
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